360° Full Body Workout –
In 8 Wochen fitter werden –
digital, flexibel & mit Krankenkassen-Zuschuss bis 100 %
Dein Weg zu mehr Fitness
Du suchst ein abwechslungsreiches Training?
Du willst effektive Bodyweight- und Kraftübungen mit Gewichten
(z.B. Kettlebell, Rucksack, Wasserflaschen) erlernen?
Du möchtest entscheiden, wann und wo Dein Workout stattfindet?
Dann ist dieser 8-wöchige digitale Fitnesskurs genau der Richtige für Dich!
dich erwarten 8 Trainingseinheiten á 55 Minuten
Krankenkassenbelohnung: Am Ende belohnt dich deine Krankenkasse mit einem Zuschuss in Höhe von 80% - 100% der Kursgebühr (Kurs-ID KU-BE-J9SVRU)
orts- und terminunabhängiges Training
im Detail erwartet dich
Ganzkörpertraining
Wir trainieren in einem funktionellem Krafttraining den ganzen Körper und bringen dich so in Bestform!
Herzkreislauftraining
Durch ein effektives Intervalltraining verbessern wir deine VItalparameter, wie den Blutdruck und Puls!
Interessantes Fachwissen
Jede Stunde wird ein interessantes Thema besprochen & wertvolle Tipps vermittelt!
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Einsteiger, die einen effektiven Start suchen
Fortgeschrittene, die ihr Training optimieren wollen
Sportler/innen & Fitnessbegeisterte, die ihre Ziele mit Struktur erreichen wollen
Alle, die ihre Leistungsfähigkeit optimieren wollen
Dein Ablauf
1
Buchen
2
Trainieren
3
Routinen schaffen
4
Belohnt werden
Bis zu
100 %
Krankenkassenzuschuss*
Der Kurs ist nach dem "Deutscher Standard Prävention" zertifiziert (Kurs-ID KU-BE-J9SVRU) . Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen Präventionskurse mit 80% - 100& der Kursgebühr.
Feedback unserer
zufriedenen Kunden
Häufig gestellte Fragen
Wofür ist dieser Kurs?
Gibt es feste Trainingszeiten?
Erstattet meine Krankenkasse die Kursgbebühr?
Wie lange habe ich für das Trainingsprogramm zeit?
Was ist, wenn ich etwas nicht verstehe?
Was kostet der Kurs?
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